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颈椎病是上班族的职业。?刻旒岢终庑┬≡硕,让你远离颈椎。? /></a></div><div id=
2017-11-03
  颈椎病是上班族的职业。???颐堑娜粘I?畲?戳撕艽蟮牟槐。现在社会上一些上班族和一些白领都受到了颈椎病的折磨。下面51养生网小编来给大家介绍五个简单的小动作。
老婆最近总给我喝这种酒,无意间发现晚上“运动”起来更有劲了!
分类:养生杂谈,标签:晚上,运动
2017-11-03
  基本百分之百的男人都会喝酒,所以今天51养生网小编给大家介绍几种壮阳补肾酒,回去可以尝试尝试哦。
把它泡在酒里,男人每晚“运动前”喝一杯,提高整夜“战斗力”
分类:养生常识,标签:泡酒,战斗力
2017-11-03
  补肾壮阳是大多数男性的最终需求,补肾的方法也是有很多的,除了通过食补以及药补的方法之外,中医方面还有很多能够达到补肾壮阳的方法,例如药酒。跟着51养生网小编了解一下吧。
想要健康长寿,营养比运动更重要!这到底是什么原因呢?
分类:养生常识,标签:健康,长寿
2017-11-03
  “民以食为天”、“生命在于运动”,吃饭和运动在生命中都是不可缺少的。纵观全社会,每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时想做,而没时间去做的各项运动。
骨科主任偏爱2种运动,几十年从来不补钙!
分类:养生常识,标签:运动,不补钙
2017-11-02
  骨伤科主任,身子骨非常硬朗,他自己说:“我五十多岁,骨密度测出来很高,身高176,67公斤重,身材保持得还行。”在他看来,养生不能盲目跟风,也不能一味地剧烈运动和药补。
剧烈运动后胃痛正常吗?缓解不适症状有方法
分类:养生杂谈,标签:运动,胃痛
2017-11-02
  运动是一件十分有利于身体健康的事,很多人也企图通过运动来强身健体。但是有一些人在剧烈运动之后出现了身体不适的状况,会胃痛。这究竟是为什么呢?又该怎么缓解呢?
这种运动不要过度,有这4种症状,说明你用力过猛了!
分类:养生常识,标签:过度“伤性”,症状
2017-11-02
  如今社会,久坐、熬夜等不良的生活习惯,导致人们的亚健康情况越来越严重。因为,运动健身也成为了大家热衷的业余活动。但是,健身虽好,但是也要注意适度,运动过量,不仅会影响夫妻生活,还可能造成肌肉拉伤等。
运动后千万不要马上做这6件事!
分类:养生常识,标签:运动后,禁忌
2017-11-01
  时下很多人都开始注意运动健身,但是运动后有些事是不能做的,今天51养生网小编就跟大家分享一下,赶快看看你有没有犯这些错误。
膝关节会让老人腿脚不方便,坚持以下运动,可以不药而愈!
分类:养生常识,标签:膝关节炎
2017-11-01
  膝关节炎是常见的骨关节疾。?ス亟诨崛美先送冉挪环奖,很多老人就是因为膝关节的疾病卧床不起,那么膝关节炎有哪些征兆呢?下面和51养生网小编一起来了解一下。
有氧运动有哪些副作用
分类:健身常识,标签:有氧运动,副作用
2017-11-01
  有氧运动能够锻炼心肺功能,是一项有益于身体健康的运动了,那么,有氧运动就是百益而无一害吗?事实并非如此,下面与51养生网小编一起来看看。
运动后喝酒能解渴吗?
分类:养生常识,标签:运动,啤酒,不利健康
2017-10-31
  运动之后感觉热,有些人便想喝点啤酒,以为既能给身体解热,也能给体内补充糖分和水分。事实真的是这样吗?
为何日本女人最想嫁给相扑运动员?原因很简单
分类:社会百态,标签:为何日本女人最想嫁给相扑运动员,原因很简单
2017-10-31
  在日本,有相当一部分的女性痴迷着膀大腰圆的相扑力士。很多相扑运动员的妻子都像仙女一样漂亮。相扑在日本被奉为国技,受到全体国民青睐,不仅一般百姓,就连大学教授,乃至天皇华族,也乐此不疲。相扑在日本享有至尊的地位,相扑手的社会地位自然也就很高…
讲真,感冒时做运动会好得更快吗?
分类:养生常识,标签:感冒,运动
2017-10-31
  感冒做运动不一定好得更快。如果运动强度大,反而:??,引发急性心肌炎,甚至猝死。
中老年人睡前健身运动,有效预防疾病
分类:健身常识,标签:健身,疾病
2017-10-31
  ?健身专家通过对不同时间健身效果的研究比较后证实:对中老年健身者来说,睡前运动可能更具健身作用,下面与51养生网小编具体来看看。
怎么选择运动量可以达到健身效果
分类:健身常识,标签:运动量,健身
2017-10-31
  合适的运动量就能达到健身的效果而且不会伤害身体。因此一定要注意以下数字达到科学健身的效果,下面与51养生网小编一起来看看。
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