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三伏已接近尾声,趁着最后15天的黄金养生时间,冬病夏治!
标签:三伏,尾声
2017-08-06
  三伏已经过去25天了,是否觉得这种天气最难熬呢?简直是出门都感觉是一种煎熬。而这种煎熬还需要持续15天之久,你感到绝望了吗?
夏季暴瘦?邓超就是这么瘦下来的,连孙俪娘娘都自叹不如!
标签:夏季,暴瘦
2017-08-05
  随着生活水平的提高,人们却产生了其他的烦恼,这个烦恼便是肥胖问题。对于有些女生来说:胖了,显腰的衣服不敢穿,遇到心中的男神也不敢告白,心里苦啊。
夏季吃西瓜要注意什么 当宵夜可不好
标签:夏季,西瓜
2017-08-03
  西瓜是夏天里很多人都爱吃的水果,因为西瓜可以解暑、利尿消肿,不过有些人常常会把西瓜当作正餐来吃,这样摄入的热量就会很高,对减肥并没有好处,所以接下来大家就和51养生网小编一起来看看夏季吃西瓜要注意什么?
夏季这八种隔夜菜是隐形“砒霜”,千万不要吃
标签:夏季,隔夜
2017-07-29
  许多家庭都有一个不好的习惯,就是做多了吃不完的菜留到第二天再吃。其实这个看起来节俭的习惯,却造成了身体的潜在危险。
出汗也是一种养生!三伏天出汗有8大好处
标签:出汗,养生
2017-07-26
  夏天高温闷热,出汗是避免不了的事。由于出汗后会有一股汗臭味,很多人讨厌出汗,但出汗对人的好处可是多多的喔!下面51养生网小编就给大家总结了出汗的八大好处。
夏天出汗有三个惊人的好处!看完赶紧把空调关了
标签:夏天,出汗
2017-07-25
  夏季是出汗最多的季节,身体的出汗跟健康的关系是非常密切的,出汗能够帮助身体进行排毒、还能调节血压。但是如果你排汗的方式不正确的话也会影响健康的,那夏季怎样排汗才正确呢?跟着51养生网小编看看吧。
夏天喝啥最解渴?不是冰水,也不是饮料!而恰恰是它!
标签:夏天,解渴
2017-07-24
  很多人觉得炎热夏季,大口喝冰水,非常解渴降温!然而,事情并非你感觉的那样……跟着51养生网小编了解一下吧。
夏天做到这六点,让你精气十足!
标签:夏天,精气十足
2017-07-23
  一到夏季,很多人就会觉得全身无力,疲惫不堪,甚至整天昏昏欲睡。造成这种现象的很大一部分原因是精气不足。精气是中医的概念,《黄帝内经素问·生气通天论》中提到“阴平阳秘,精神乃治;阴阳离绝,精气乃绝。
夏季饮食做到这5点,一年少生。? /></a></div><div id=
2017-07-23
  炎炎夏日,MM们都会选择能穿多清凉就穿多清凉。许多人都是在嘴里吃着冰淇淋、手里捧着冷饮,空调温度调到特低的状态下度过夏天的。然而,在你这样肆无忌惮地“享受”着夏天的时候,已经悄悄地给身体埋下了不少祸根。
肺不好的人,夏天做到这5点,冬天不再难受
标签:夏季,肺病
2017-07-22
  于肺脏而言,冬季容易积累寒气,夏季则容易散发。因为盛夏,人体的阳气会达到一年中的高点,外界暑热骄阳,躲在体内的寒邪、痰湿最容易被赶出来。如果不在夏日祛除积寒,等到天气转寒,又会勾起老病根。
为什么医生就算热死,也不开空调!
标签:医生,出汗
2017-07-21
  夏日炎炎,扇电扇、开空调,避暑防暑无可非议。但是,千方百计不出汗的养生法是不可取的,不出汗、出汗少,极易患上感冒、关节炎、失眠,高血压等慢性病发病率也会倍增。那么,出汗有什么好处呢?
夏天喝什么最好?不是冷饮,而是这7种养生汤!
标签:夏季,冷饮
2017-07-20
  夏天天气炎热,新陈代谢旺盛,出汗多,身体易缺水。于是,消渴消暑的任务,便为重中之重。许多人觉得喝冰饮料能清爽透心底,但其实背后却掩藏着许多健康危机。跟着51养生网小编看看吧。
这7种隔夜菜万万吃不得!尤其是夏天
标签:隔夜菜,夏季
2017-07-19
  入夏以来,温度逐渐升高,因为没什么胃口所以每天都会:芏嗖。不少人舍不得扔掉剩菜,就直接连盘带菜塞进冰箱,再吃时又没热透,这样的做法存在很大的健康隐患!
夏天做好三件事,健康一整夏!
标签:夏天,健康
2017-07-18
  当今正值夏季,很多人一离开空调风扇就会大呼受不了。然而在古代,由于科技不发达,古人并没有空调风扇可吹。所幸的是他们有这几条养生之道。跟着51养生网小编看看吧。
空调用错一身。?嫠吣慵父雒孛,电费减半还健康~
标签:空调,健康
2017-07-17
  又到了需要吹空调的炎热夏季,但很多人却吹出一身毛病。今天,51养生网小编就来告诉你七个不知道的秘密,让你吹空调吹得更健康、更省钱!
夏季要养生!养生多喝6种茶,好喝又便宜
标签:夏季,喝茶
2017-07-13
  我们都知道茶饮对我们的身体有一定的好处,但是,你知道夏天喝什么茶好呢?下面51养生网小编就来细数下夏季适合喝的饮料。
夏季养生,这些可少不了,排毒护心、防病治。?π?肴?? /></a></div><div id=
  夏天到,养生中最不能忽视的就是饮食养生。中医认为“暑易伤气、入心”。因此,值此时节,人们要重视精神的调养,加强对心脏的保养。今天51养生网小编就为大家介绍了几种食物,可以排毒护心、防病治。?π?肴?狘/div>
这4个夏季习惯,让人生病不消暑,好多人都中招了
标签:夏季,习惯
2017-07-11
  夏天在避暑这件事,人们大多有个理所当然的想法——一切靠低温。比如,喝冰。?员?,吹空调,穿超短裙,洗冷水澡等。做这些事,暂时的凉爽肯定有,但是后续的问题也不少。事实上,贪求凉意是不可取的。
夏天出汗后,3件事不能马上做!
标签:夏季,出汗
2017-07-10
  汗腺是人体的“空调”,出汗会让体温下降,而且帮助排出部分代谢废物。三伏天就要到了,人们出汗频率越来越高,夏季出汗后,有一些事不能马上做。跟着51养生网小编了解一下吧。
夏天啤酒加烤串爽歪歪?喝啤酒的这些禁忌你知道吗
标签:啤酒,烤串
2017-07-08
  夏天夜晚,在繁忙的工作之余,约上几个朋友喝喝啤酒撸撸串,一起吹吹牛,聊聊天,这样的生活再惬意不过。但是这里有个问题要提,就是很多人不知道怎么样喝啤酒才健康,因此经常犯一些错误。跟着51养生网小编看看吧。
夏天养生,从护好身体的这五个地方开始
标签:夏天,养生
2017-07-06
  夏天天热,大汗淋漓,开空调和风扇还是很热,恨不得钻进冰箱。但是,天再热,也要护好身体的这几个地方。养生在平时,不要等病了以后再去后悔。跟着51养生网小编看看吧。
夏天吃一种粥,能解暑降火!很多人都不知道
标签:夏季,荷叶粥
2017-07-05
  荷叶田田,现在池塘随处可见的就是荷叶了。其实荷叶是好东西来着,中医学认为,荷叶性味苦涩,能生津止渴、清暑利湿、凉血止血,还有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火等作用。
夏天吃姜如进补,但吃之前最好别做一件事!
标签:生姜,夏天
2017-07-04
  “冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”这句俗话大家都听过,有些人不理解,为什么炎热的夏季还要吃性味辛辣的生姜?下面就让51养生网小编为大家解释一下吧。
夏天养热生,秋冬少生。≌饷炊嗄晗奶煸?炊脊?砹耍? /></a></div><div id=
2017-07-03
  什么?没有搞错吧,夏天还要热养生,夏天本来就热,再热养生不就中暑了吗?估计好多人都这么认为,因为人们夏季习惯了冷养生。实际上夏季人体毛孔呈开放状态,易受到冷风、邪气侵扰,导致体弱多病。
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