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橙子功效作用与禁忌有哪些?这样贪吃会伤牙!

2018-02-10 来源:互联网 

2、降低固醇,降低血脂血压:

桔子和橙子都含有大量的维生素C,我们从各种饮品中也可以看出,一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等。经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管,降低固醇,对高血压高血脂有很大的帮助。

3、保健排毒,增加身体抵抗力:

上面也说到,橙子含有丰富的维生素C,因此它不仅被誉为人体的良好抗氧化剂,还能将体内的毒素排出,增加机体的抵抗力。除了上述几点,橙子还能增加食欲,治疗感冒咳嗽,对慢性气管炎也有一定的帮助。

保健排毒,增加身体抵抗力:
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