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养生从古至今 诗人重道养生
分类:养生诗词,标签:养生,从古至今,诗人,重道
2016-11-21
  古代诗词人历来重视养生,曹操在《步出夏门行》提到老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心不已。盈缩之期,不但在天;养怡之福,可得永年。意思是骏马虽老却不甘伏枥在厩棚里,它所向往
古代名家养生诗词中的寓意
分类:养生诗词,标签:古代,名家,养生,诗词,中的
2016-11-18
  养生诗不同于文学诗作,它贴实,是养生的经验总结。古代的养生诗词众多,大文豪苏东坡就写了许多的养生诗词,其它很多文学家、诗人也都热衷于养生之道。邵雍是北宋时期著名的思想
道家说粗茶淡饭对孩子好
分类:道家养生,标签:道家说粗茶淡饭对孩子好
2016-11-17
  导读:在日常生活中,由于现在生活水平的提高,很多家长又重视孩子,所以孩子从小就在饮食上得到了很好的照顾,家长都怕孩子身体有这样那样的毛。??鹊母?⒆由硖宀钩涓髦钟?,家长们要注意了,在道家眼里,孩子最好要出一些粗茶淡饭,对孩子的身体有很…
长期敷面膜会致癌吗?
分类:养生文化,标签:长期敷面膜会致癌吗
2016-11-15
  近日,微信及各大论坛网站上流传着一条新闻,称市场上约75%的面膜都含有防腐剂,其中不乏知名品牌,长期使用甚至会罹患癌症。文章援引英、港、台等多地专家观点及调查数据,言之凿凿。此文一出,众皆哗然,尤其是爱美的女性,到底面膜还能不能继续使用呢? …
哪些习惯有助延年益寿
分类:道家养生,标签:习惯,延年益寿,良药,长寿
2016-11-14
  一些看起来最平常的生活习惯,却能保持身体健康,不是良药胜似良药。近日,新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招,长期坚持能延年益寿。
盘点6种天然的护发素
分类:养生文化,标签:盘点6种天然的护发素
2016-11-11
  导读:现在市面上越来越多的洗护产品,还在为没找到适合自己的护发素而伤神?今天51养生网小编告诉你除了可以在市场上购买多种护发品之外,女性还可以在家自制护发品,方法简单还健康哦,现在为您推荐以下6种“家庭DIY护发品”。1.小苏打让头发更顺。如果感…
饭后9件事谋杀你的健康
分类:道家养生,标签:饭后禁忌
2016-11-10
  饭后“百步走”,非但不能活“九十九”,还会因为运动量的增加,影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人,心脏功能减退、血管硬化,餐后散步多会出现血压下降等现象。
饭后养生 推荐保健秘笈
分类:道家养生,标签:饭后,饭后保健
2016-11-09
  很多人知道吃饭的时候要细嚼慢咽、营养均衡,但你知道吗,饭后的养生保健同样也很重要。一些看似微不足道的饭后小行动,可以为你的餐点起到补充、促进的作用。
气虚体质调整的几种方法!
分类:养生文化,标签:气虚体质调整的几种方法
2016-11-08
  气虚体质是指当人体脏腑功能失调,气的化生不足时,易出现气虚表现,常表现为语声低微,形体消瘦或偏胖,面色苍白,气短懒言,精神不振,体倦乏力,常自汗出,动则尤甚,舌淡红,舌边有齿痕,苔白,脉虚弱,因各种病因而发。?蛐姆纹⑸銎?椴课徊煌??⒓??/div>
要想活得自在,学会随缘
分类:佛家养生,标签:要想活得自在,学会随缘
2016-05-04
  越多事情你越想得到它,反而往往会远离你,正所谓凡事不要太过强求。在这个世界上,凡事不可能一帆风顺,事事如意,总会有烦恼和忧愁。当不顺心的事时常萦绕着我们的时候,我们该如何面对呢?“随缘自适,烦恼即去”。其实,随缘是一种进。?侵钦叩男形,…
道家养生16宜
分类:道家养生,标签:道家,养生,宜,养生,导读
2015-10-13
  养生导读:道家养生十六宜是以一些简单的导引动作来养生的科学方法。我国古代养生经典中也曾有类似的记载。不妨每天按下面的养生十六宜坚持自我保。?梢允迪殖な俚脑竿。【养生
道家教你"12时辰无病法"
分类:道家养生,标签:道,家教,你,时辰,无病,法
2015-10-13
  养生导读:在中医理论中,不仅四季的变换是一个完整的循环,有一套相应的养生理论,一天24小时也是如此。由于古人将一天划分为十二个时辰,因此这套养生之法又被清代养生家尤乘称为
注意10个细节让你远离医生
分类:道家养生,标签:注意,10个,细节,让你,远离
2015-10-13
  养生网导读:每一个人都害怕生病。但是,生病却发生在每一个人身上。这可能与每一个人的生活习惯有关系。怎样才能做好防护来抵抗病菌呢?怎样才能增强免疫力呢?今天,小编分享10个
细说道家养生之行气法门
分类:道家养生,标签:细说,道家,养生,之行,气
2015-10-12
  行气,呼吸也,是吐纳、闭气、存气、胎息的称谓。亦属道家真人练功行气的术语,总称调息。通过有序的吐故纳新而排除胸中、体内各大经络脏器内部的污浊,而吸进新鲜气机以达到促进新
武当道教养生观防病强身修心
分类:道家养生,标签:武当,道教,养生观,防病
2015-10-12
  道教以神仙之术、先秦哲学、道家黄老思想立教,其门人向来以致力追求长生久视、乐享天年为目标,积极发挥重生贵命、我命在我不在天的理念,经过两千多年的不断发展、实践,成就卷帙
太极拳的好处
分类:道家养生,标签:太极拳的好处
2015-08-17
  太极拳是我国历史悠久的传统体育项目,尤其适合中老年体弱多病者。许多人深受其益,特此谈谈好处。一、正骨骼。太极拳要求姿势中正,不偏不倚,“一动无有不动”,全身骨骼处于柔和活动中,既纠正了不良姿势,又锻炼了颈椎、腰椎、上下肢肌肉骨骼加上户外空…
至言总·养生篇
分类:道家养生,标签:至言总·养生篇
2015-08-17
  老君《西升经》曰:“伪道养形,真道养神。通此道者,能亡能存。神能飞形,并能移山,形为灰土,其何识焉?”又曰:“凡人之哀人不如哀身,哀身不如爱神,爱神不如舍神,含神不如守身,守身长久长存也。故神生於形,形成於神。形不得神,不能自生;神不得形 …
孙真人摄养论
分类:道家养生,标签:孙真人摄养论
2015-08-17
  正月肾气受。?卧嗥?。宜减咸酸增辛味,助肾补肺,安养胃气。勿冒冰冻,勿极温暖,早起夜卧,以缓形神。勿食生葱,损人津血。勿食生蓼,必为癥痼,面起游风。勿食蛰藏之物,减折人寿。勿食虎豹狸肉,令人神魂不安。此月四日,宜拔白发,七日宜静念思真,…
如何才能入静
分类:道家养生,标签:如何才能入静
2015-08-17
  入静难,或说不能真正入静,主要是干扰多,杂念多。很多练功人都有一个极大的难题就是入静。这是肯定的,现在的社会人际关系复杂,生活、工作压力大,在加上电脑,电视,乱七八糟的书籍使人或主动或被动的耳濡目染,还有欲望本来就是修行面临的最大障碍,如…
老祖真经
分类:道家养生,标签:老祖真经
2015-08-17
  《老祖真经》为《达摩宝传》中一部门,“真经歌。真经歌。不知真经尽着魔。人人纸上寻文义。喃喃不住诵者多……”显然是后人借用吕祖的词来传道。祖曰。仙人性已得。金仙次第升。吾有真经歌。仔细听分明。真经歌。真经歌。不知真经尽着魔。人人纸上寻文义。 …
道家养生学的基本理论
分类:道家养生,标签:道家养生学的基本理论
2015-08-17
  道教养生学的研究对象是人。在其宗教神秘主义的色彩中,却涵藏着几千年我国人民探讨人、人体、人的本质的宝贵经验。它把人的本身作为考察研究的对象,竭力去了解人体生命的本质、人与自然、社会的和谐关系。它把延年益寿、开发智慧作为研究的主要目的,无论…
净空法师:念头清净,善良,百病不生
分类:佛家养生,标签:净空法师,念头清净,善良,百病不生
2015-08-12
  净空法师2013年7月26日讲于香港心里面的档案室没有任何东西,只有阿弥陀佛最好“当体即空,了不可得”,阿赖耶识里头不结种子,就是没有这个档案,事情过去了就消失了。这也是美国修·蓝博士讲,把心里头的记忆清除掉。我现在不必清除,我根本就不存,不把它…
中医与佛教医药互为影响和包容
分类:佛家养生,标签:中医与佛教医药互为影响和包容
2015-08-12
  开栏的话:佛教医药是以古印度“医方明”为基。?苑鹧Ю砺畚?傅,吸收和借鉴中国传统医药学的理论和临床特点而形成的独具特色的传统医药学体系。在中国医学史上,佛教医药与中医药互相影响与渗透。可以说,研究中医离不开佛教医药,研究佛教医药也离不开…
心气浮动不利于养生,藏密养心益寿
分类:佛家养生,标签:心气浮动不利于养生,藏密养心益寿
2015-08-12
  天热时,人的内心容易浮躁,心气浮动不利于养生,老年朋友可效仿藏密清净修持,来实现平心静气。藏密认为,修习者不需经过累世修行,通过清净修即可修身成佛。密宗清净修主要是运用意念去观想,也即冥想、意想。观想的对象很丰富,且十分细微,包括大自然中…
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